En raison de la cinquième vague de Covid qui nous frappe en ce moment, j’ai décidé de republier une version plus détaillée de cet article qui est paru au début de l’année 2020. Vous verrez à quel point il reste toujours d’actualité : nous vous présentons ici des outils essentiels pour vous protéger des épidémies.
La vidéo qui accompagne cet article est la toute première interview que j’ai faite en collaboration avec Cécile Ellert ? J’en profite pour remercier les centaines de personnes qui suivent nos vidéos depuis plus de 2 ans ici et sur ma chaîne YouTube. Merci pour votre fidélité !
En cas de menace épidémique, virale ou bactérienne, la prévention est essentielle ! Elle vous permet d’éviter au maximum d’être touché par la maladie et d’avoir à gérer une escalade de symptômes qui épuiseraient votre énergie vitale. Adoptez les bons gestes pour renforcer votre énergie défensive grâce à nos 6 conseils préventifs.
Dans la vidéo ci-dessous, Eric Delafontaine, formateur et praticien de médecine chinoise traditionnelle et chamanique et Cécile Ellert, aromathérapeute holistique vous expliquent comment fonctionnent vos défenses immunitaires et comment les renforcer efficacement.
Comment se protéger efficacement des épidémies ?
Le système immunitaire selon la médecine chinoise :
En médecine chinoise, c’est l’énergie défensive produite par votre corps qui vous protège des attaques externes telles que les épidémies, les virus ou les bactéries. Cette énergie défensive
- prend sa source dans vos Reins – les réserves d’énergie vitale de votre organisme –
- se combine avec l’énergie de la Rate issue de votre alimentation
- se diffuse à la surface de votre corps et au niveau de votre système ORL grâce à vos Poumons
Pour avoir une énergie défensive puissante et efficace, il est donc nécessaire de tonifier et de préserver continuellement l’énergie de ces 3 organes : les Reins, la Rate et les Poumons.
Fiez-vous à votre guerrier intérieur ! Vous avez une grande force en vous, c’est celle qui vous permet de traverser les épreuves, d’aller au bout de vos journées et de tout porter à bout de bras en toutes circonstances. Servez-vous de cette force pour renforcer votre confiance en vous-même et ne vous laissez pas gagner par la peur de la maladie malgré tout ce que vous pouvez entendre.
Dormez au moins 7 à 8 heures par nuit. En hiver, vous ne devriez normalement pas vous réveiller tant qu’il fait nuit ! Cependant, dans notre société actuelle, il n’est pas évident que vous puissiez vous levez avec le jour. Alors, privilégiez un coucher entre 22h00 et 23h00 afin que votre organisme récupère de manière optimale. Et si vous avez des problèmes d’endormissement, suivez nos conseils « spécial sommeil réparateur » et éventuellement prenez un supplément de L-tryptophane naturel, un acide aminé qui favorise le sommeil et réduit le stress (entre 500 et 1500 mg en fin d’après-midi et juste avant de dormir).
La diététique chinoise nous enseigne entre autres choses à manger des aliments riches en énergie vitale qui soient de saison et en provenance de notre environnement proche. De cette manière, l’énergie que vous assimilez est de qualité, elle correspond à vos énergies et vous protège des aléas de la saison en cours. Certains super aliments sont même connus pour renforcer l’énergie défensive.
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Agissez RAPIDEMENT grâce à des solutions PRATIQUES issues de la médecine chinoise et de l’aromathérapie
Pratiquez une activité physique régulière pour booster votre énergie défensive et la faire circuler dans tout votre corps. Privilégiez des activités qui activent votre rythme cardiaque et votre respiration : marche rapide, course, renforcement musculaire, vélo, natation, etc.
Utilisez aussi la méditation du sourire intérieur pour fortifier les fonctions énergétiques de vos différents organes et également pour favoriser la joie et la confiance plutôt que la peur.
Faites une cure de 3 à 6 semaines d’ampoules de ginseng et de gelée royale (1 à 2 ampoules par jour) pour renforcer l’énergie de votre Rate et de vos Poumons tout en apaisant votre mental.
Pour vous protéger des épidémies et des virus, pensez à toujours avoir sur vous de l’huile essentielle de lavande aspic (Lavendula latifolia) que vous appliquez très régulièrement aux plis de vos poignets dès que vous êtes en contact avec des personnes ou des milieux à risque.
Pour aussi gérer le stress et la peur, responsables de la baisse de votre immunité, utilisez le mélange suivant (pour un adulte ou un enfant de plus de 7 ans) : 12 gouttes d’huile essentielle de bergamote (Citrus bergamia), 4 gouttes d’encens oliban (Boswellia carterii), 3 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles (Origanum majorana) et 20 ml d’huile végétale (coco ou macadamia). Appliquez une noisette sur la poitrine plusieurs fois par jour pendant et après les périodes à risque.
Pour augmenter la durée de votre sommeil, utilisez de l’huile essentielle de sauge sclarée (Salvia sclarea) en appliquant 1 goutte chaque soir aux plis de vos poignets ou sur votre poitrine ou encore dans votre dose quotidienne de crème de nuit.
Besoin d’aide ? Si vous avez besoin de conseils personnalisés n’hésitez pas à nous contacter :
👉 Prenez rendez-vous avec Eric Delafontaine, praticien de médecine chinoise
👉 Prenez rendez-vous avec Cécile Ellert, aromathérapeute holistique
Je pense que c’est la question que l’on m’a sans doute le plus posé depuis plus de 25 ans que je pratique la médecine chinoise en cabinet.
Dans le milieu des soins énergétiques, il est indispensable de se protéger pour ne pas se vider de sa propre énergie en soignant les autres et pour ne pas non plus absorber leurs énergies négatives afin de ne pas se retrouver avec les mêmes troubles ou les mêmes douleurs qu’eux.
Pendant toutes ces années, j’ai testé de nombreux outils car effectivement au début de ma pratique, je terminais mes journées en étant complètement vidé et avec des maux de tête incroyables.
Certains de ces outils ont été très efficaces, d’autres pas du tout. Aujourd’hui, je vous propose de vous révéler ceux que j’utilise toujours à l’heure actuelle avec succès.
Suite aux différentes crises (sanitaire, économique…) particulièrement stressantes de 2020-2021, j’ai décidé d’approfondir et d’enrichir cet article, notamment avec la participation de Cécile Ellert.
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Le premier outil que j’ai utilisé et qui m’accompagne encore aujourd’hui, ce sont les pierres de protection comme l’hématite, véritable armure énergétique, la labradorite, appelée aussi la pierre des guérisseurs, qui absorbe tous les miasmes autour d’elle ou encore la tourmaline noire capable de réduire considérablement l’impact des ondes électromagnétiques.
(photos de gauche à droite : hématite, labradorite et tourmaline noire)
C’est l’un des outils les plus classiques que j’ai beaucoup utilisé. Il s’agit de s’envelopper mentalement d’une bulle de lumière du dessus de votre tête jusqu’en dessous de vos pieds avant de commencer vos soins énergétiques ou avant de vous rendre dans un lieu que vous pensez être nocif ou encore avant de rencontrer des personnes avec lesquelles vous ne vous sentez pas à l’aise.
C’est une méditation que j’utilise quotidiennement depuis des années. Elle permet de développer l’amour de soi-même et donc d’établir un lien profond et intense avec son propre cœur. Et l’Amour qu’il y a dans votre cœur est la meilleure protection qui soit au monde !
Même si c’est une évidence pour beaucoup de soignants, se laver les mains à l’eau froide – si possible jusqu’aux coudes ! – est une nécessité après chaque soin énergétique pour décharger votre corps de tout ce qu’il a pu absorber en ressentant et en travaillant l’énergie.
La fumée de la sauge blanche est traditionnellement utilisée par les amérindiens pour purifier un lieu ou une personne. C’est impressionnant comme cela fonctionne bien !
Vous pouvez visualiser un faisceau de lumière qui passe partout sur vous et à l’intérieur de vous comme un scanner. C’est un extraordinaire moyen de nettoyer votre corps énergétique, même des pollutions qui datent depuis plusieurs années.
C’est l’outil selon moi le plus indispensable car rien ne peut vous atteindre quand vous êtes dans l’état d’esprit du guerrier. Si vous n’accordez aucun pouvoir à ces énergies dites négatives ou si vous ne les ressentez pas comme nocives ou encore si vous vous laissez traverser par elles sans les faire vôtres, vous serez naturellement protégés. Téléchargez ici la méditation du guerrier.
Ce sont toutes les techniques que j’ai appris pour ne pas être pollué ni dévitalisé durant les soins énergétiques que je prodigue, en allant dans certains lieux particulièrement chargés ou en rencontrant certaines personnes porteuses d’énergies difficiles. Toutes ces techniques fonctionnent vraiment efficacement. Si vous êtes soignant ou si vous êtes particulièrement sensible aux énergies ambiantes, je vous conseille vivement de mettre ces techniques en application.
Pour utiliser facilement et rapidement toutes ces techniques de protection et de nettoyage énergétique, inscrivez-vous au programme en ligne PROTECTION ÉNERGIE NÉGATIVES ci-dessous. Je vous accompagnerai pas à pas tout au long de votre apprentissage et surtout je vous dévoilerai tous mes secrets pour combiner ensemble toutes ces techniques et obtenir un effet maximal.
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