Il y a quelques mois, j’ai découvert par l’intermédiaire d’amis La Technique des petits Bonshommes Allumettes ! Cela m’a tout suite semblé hyper intéressant ! J’en profite pour les remercier de tout mon cœur pour cet outil formidable qu’ils m’ont offert ❤️ Comme j’en avais, bien besoin, je l’ai tout de suite testée et j’ai été absolument époustouflé par les résultats. C’est pourquoi j’ai aujourd’hui décidé de vous en parler et de partager avec vous mon expérience de cette technique aussi simple qu’efficace.
Cette technique des petits bonshommes allumettes a été créée par Jacques Martel, auteur du Grand dictionnaire des malaises et des maladies. Elle permet en réalisant de petits dessins de couper nos attachements à une personne, à une situation ou à une dépendance.
Dans une relation, nous avons toujours des attentes, des attachements, des peurs et de la dépendance qui nous empêchent de vivre cette relation en nous sentant vraiment libre et rempli d’amour. Ces attachements peuvent se situer aussi bien au niveau physique, sexuel, qu’au niveau énergétique, émotionnel, mental ou même spirituel ! Et même si la relation prend fin, nous ne nous libérons pas de tous nos attachements pour autant, nous les reportons sur nos autres relations. Cela n’est bien sûr pas conscient. Et de toutes façons, même lorsque nous réussissons à en prendre conscience, il est extrêmement difficile de s’en défaire car les racines sont très profondes. Et ça nous rend malheureux car cela nous maintient à distance de notre cœur et de l’amour véritable ! C’est pourquoi il est si important de s’en libérer afin d’alléger toutes nos relations présentes, passées et futures.
La technique des petits bonshommes allumettes de Jacques Martel est extrêmement simple. Et elle parle aussi bien à nos corps énergétiques qu’à notre conscient et à notre subconscient. C’est pour cela qu’elle a autant d’impact.
La technique des petits bonshommes allumettes a 7 étapes à effectuer dans l’ordre
- Se dessiner soi-même,
- Dessiner l’autre personne,
- S’entourer de lumière,
- Entourer de lumière l’autre personne,
- Entourer la relation de lumière,
- Relier les 7 centres énergétiques des deux personnes,
- Couper les liens d’attachement entre les deux personnes à l’aide de ciseaux.
Plus votre intention et votre présence sont intenses, mieux c’est ! Avant de vous y mettre, je vous conseille d’aller visionner les vidéos explicatives de Jacques Martel sur internet et de lire l’ouvrage que je vous ai mis en tête d’article. Vous y apprendrez tous les détails de cette merveilleuse technique et y découvrirez toutes les possibilités incroyables qu’elle offre.
Lorsque j’ai eu connaissance des petits bonshommes allumettes, je venais de vivre une grosse rupture sentimentale. Et malgré tous les outils dont je disposais, c’était très douloureux ! Même après plusieurs mois, je me rendais compte que cela me prenait encore la tête, y compris la nuit dans mes rêves. Je ressentais même parfois des symptômes physiques de manque. Je prévoyais donc d’aller faire une séance d’hypnose pour m’aider à me libérer de mes attachements et retrouver la paix intérieure. C’est à ce moment-là que des amis m’ont parlé des petits bonshommes allumettes qu’eux-même utilisaient.
Sentant que je tenais là une véritable porte de sortie, je l’utilisais aussitôt ! Les résultats de ne se firent pas attendre… Dans les 5 minutes qui suivirent, tous mes symptômes physiques disparurent et un grand sentiment de paix m’envahit ! Dans les jours qui suivirent, cette relation a petit à petit quitté mes pensées et mes rêves. Et cela a duré ! J’ai même pu revoir cette personne par la suite sans être submergé d’émotions. Je me sentais au contraire paisible et détaché vis à vis d’elle.
Depuis, j’ai entrepris un grand nettoyage comme le conseille Jacques Martel. J’utilise petit à petit la technique sur toutes mes anciennes relations, sur mes parents, mes ancêtres et tous les membres de ma famille. Je le fais aussi sur toutes les personnes qui ont compté dans ma vie, que ces relations aient été bénéfiques ou traumatisantes pour moi. Ainsi, je me libère progressivement de tous mes attachements ! Et ce qui est encore plus impressionnant, c’est que le fait de faire cet exercice permet aussi à l’autre personne de se sentir libérée par rapport à soi. Je trouve cela absolument merveilleux !
Aujourd’hui, quand j’écris cet article, je ressens avec intensité un grand sentiment de liberté et d’amour vis à vis de toutes ces personnes ! Et je suis infiniment reconnaissant pour cet inestimable cadeau ! Et comme toujours dans ces moments-là, l’envie de partager survient. C’est pourquoi j’ai pensé à vous écrire cet article afin que vous puissiez vous aussi connaitre et expérimenter cette formidable technique des petits bonshommes allumettes et vous libérer de vos attachements quels qu’ils soient. Ainsi, je vous souhaite de vivre des relations en vous sentant libre d’être la personne que vous êtes et de connaitre enfin le véritable amour !
A bientôt.
Les relations amoureuses de notre passé influencent souvent de manière désastreuse les relations suivantes. Pour s’assurer une vie de couple harmonieuse et sans que nos relations passées l’envahissent d’une manière ou d’une autre, il est indispensable de s’en libérer définitivement. Il existe un processus très puissant que j’ai expérimenté avec succès. Il comporte 3 étapes que je vous décris ci-dessous.
Il y a 20 ans, j’ai vécu une relation très forte avec une personne. Et cette relation est restée en suspens parce que je l’ai fui au lieu de l’assumer. Je ne me sentais pas à l’époque digne d’être aimé et j’avais trop peur de souffrir !
Dix ans plus tard, à l’occasion d’un travail de récapitulation, alors que je ne le soupçonnais pas, j’ai découvert à quel point j’avais aimé cette personne et qu’elle tenait encore une grande place dans mon cœur. Et que depuis ce lien perturbait toutes mes relations aussi bien en amour qu’en amitié !
Qu’est-ce que la récapitulation ? La récapitulation est une méthode d’introspection chamanique durant laquelle on passe toute sa vie en revue en méditant sur chaque mois de sa vie en partant de sa propre conception pour arriver jusqu’au présent !
Je me suis alors mis à rechercher activement cette personne soit pour tenter de reprendre la relation là où je l’avais arrêtée, soit pour couper définitivement ce lien, cet attachement qui continuait d’exister entre moi et elle. Dans le deuxième cas, je pourrais ainsi être libéré de cette relation et je pourrais enfin en démarrer une autre sans être plombée par celle-ci !
Mes recherches ont été fort longues puisqu’elles ont duré presque dix ans. Mais un jour grâce aux outils de la formation que j’ai suivi pour créer ce blog, je l’ai retrouvée. Merci Olivier ! Une fois l’adresse professionnelle de mon premier amour en main, j’ai tourné en rond pendant plusieurs mois sans savoir quoi faire, ni comment m’y prendre. Mais un matin de décembre en sortant d’une cérémonie chamanique, c’était clair : je devais lui écrire sans tarder… Je l’ai donc fait le jour-même. Quelques jours plus tard, je recevais un long mail en réponse à mon courrier dans lequel il m’expliquait qu’il avait fait sa vie et qu’il m’avait depuis longtemps pardonné ma « disparition » ! Pendant 48 heures, ça a été très dur ! J’avais en fait toujours espéré qu’il m’ait attendu, même si c’était complètement insensé ! Et je me rendais maintenant compte que c’était véritablement fini et que c’est moi qui avait provoqué cela ! La souffrance intérieure que je ressentais alors était vraiment très intense ! Il faut dire qu’à l’époque de ma « fuite », je m’étais sans m’en rendre compte complètement coupé de mon ressenti émotionnel. Alors raviver la blessure de la séparation et la regarder en face avec responsabilité et en toute conscience m’a paru vraiment beaucoup plus douloureux que vingt ans auparavant !
Puis, à un moment donné, pendant l’après-midi du deuxième jour, quelque chose a changé en moi, radicalement ! Je me suis senti me détacher de cette personne, ainsi que de toutes mes relations passées ! Une immense paix m’a envahi, suivie d’une très profonde gratitude envers la Vie et envers toutes ses personnes qui avaient fait partie de mon existence et qui seront à jamais dans mon cœur ! Et cela s’est produit sans que je contrôle quoi que ce soit ! J’avais déjà expérimenté ce phénomène lorsque j’avais réussi à faire le deuil de l’idéal que je me faisais de mon père et de celui de l’amour de ma mère. Anthony Robbins, le célèbre coach appelle ça switcher ! C’est quand on a mis tout en œuvre pour que quelque chose change à l’intérieur et que ça fini par arriver au moment où l’on n’est plus dans la tension intérieure !
A la suite de cette libération, j’ai eu l’idée d’en faire un article pour partager avec vous mon expérience et surtout pour que vous puissiez vous aussi vous libérer des relations passées de votre vie. Car comme mon amie Hannah Sembely du blog Forme Santé Unité me l’avait confié au moment où j’ai décidé de me marier : « pour créer de nouveaux liens entre deux personnes, il est nécessaire qu’elles se détachent des anciens liens qu’elles continuent de garder actifs sans s’en rendre compte ! ». Je ne réalisais pas à ce moment-là combien c’était vrai. En fait, nos attachements à des relations passées aussi bien familiales, qu’amoureuses ou amicales font vivre de véritables fantômes qui hantent les relations que nous tentons de vivre dans notre vie actuelle. S’en détacher devient une véritable nécessité lorsque nous souhaitons arrêter de saborder inconsciemment toutes nos histoires d’amour ou d’amitié. Et encore plus important, le fait de nous en libérer nous prémunit à vie de toutes les pathologies qui pourraient apparaître à cause des ces énergies refoulées et enfouies au plus profond de nous-même. Car les sentiments de manque, d’abandon, de frustration, de culpabilité, de rejet, d’humiliation, de trahison, etc. même s’ils appartiennent à notre passé restent vivants en nous malgré tout ce que nous essayons de faire pour les étouffer. Nous dépensons d’ailleurs pour cela énormément d’énergie au détriment de notre énergie vitale et donc de notre santé. Et tant que nous ne les avons pas libérés, nous risquons de les voir s’exprimer d’une manière ou d’une autre, si ce n’est pas sous la forme d’une action ou d’une émotion, cela peut être sous la forme d’une pathologie en fonction de ce que nous tentons de contenir !
Parallèlement à cela, je tiens à préciser que le fait de trancher les attachements n’est pas exempt d’amour bien au contraire ! Ces personnes, nous pouvons continuer à les aimer, à les respecter mais sans plus rien attendre en retour ! Nous faisons juste en sorte de ne plus être pris au piège par nos attachements et ainsi de ne plus faire souffrir notre vie !
Voici donc les 3 étapes indispensables pour vous libérer d’une relation passée à condition que vous ayez véritablement pris conscience de sa toxicité dans votre vie actuelle :
Dans mon histoire je l’ai fait avec un courrier, mais il y a de nombreux autres moyens. Et il n’est pas nécessaire de demander quoi que ce soit, ce qui est important, c’est de pouvoir voir la personne telle qu’elle est aujourd’hui, dans sa vie d’aujourd’hui ! Choisissez le moyen qui vous convient le mieux. Ce moyen peut être diffèrent en fonction de la personne que vous voulez recontacter. J’ai recontacté mon premier amour par courrier, mais pour travailler sur mon père il a fallu que j’aille le voir chez lui afin d’être confronté à une réalité plus tangible car bien sûr le lien était très profondément ancré !
Parfois il n’est pas possible de reprendre contact avec la personne en question pour diverses raisons. Mais sachez qu’il est toujours possible de le faire à l’intérieur de soi. Je n’avais pas vu ma mère depuis 10 ans, mais cela ne m’a pas empêché d’aller la retrouver à l’intérieur de moi lors du processus qui m’a révélé qu’elle m’avait toujours aimé (voir mon article guérir du manque d’amour maternel). Ce qui est nécessaire, c’est de se concentrer sur sa vision intérieure, de lui donner la direction voulue et de se fier à son ressenti. N’hésitez pas pour cela à vous faire aider par un coach ou un thérapeute de confiance ! La PNL, l’hypnose, le rêve éveillé et le décodage biologique sont véritablement des techniques extraordinaires et des aides précieuses auxquelles j’ai moi-même eu recours à de nombreuses reprises.
Quand vous avez réussi à reprendre contact, forcez-vous à regarder la réalité en face ! Voyez comme vous êtes dans l’illusion par rapport à cette relation, que vous en attendez toujours quelque chose et que vous vous maintenez ainsi dans une dépendance qui vous prive de toute liberté. C’est bien la preuve que vous n’avez pas fait le deuil de cette relation. Je dis cela au cas où vous penseriez le contraire ce qui serait du déni, une autre forme d’illusion encore plus perverse. Réalisez même si ça fait mal qu’en fait vous n’obtiendrez jamais ce que vous attendez de cette personne, que ce soit de l’amour, de la reconnaissance, de l’attention, de la tendresse, des excuses, etc. ! Et continuer de maintenir cette relation en vie encore aujourd’hui ne fait que vous tirer vers le bas ainsi que les gens qui sont autour de vous, tout comme cette personne que vous avez retrouvée. Mais vous pouvez changer cela dès maintenant !
Prenez la décision d’abandonner, de renoncer à cette relation. Vous ne perdrez rien sauf bien-sûr vos émotions destructrices que sont la culpabilité, la honte, l’attente, l’humiliation, etc. Mais vous gagnerez tellement en légèreté et en sérénité ! Et vous serez enfin libres de vivre avec toute votre énergie retrouvée ! C’est tout le bonheur que je vous souhaite…
N’hésitez pas à partager vos expériences de deuils libérateurs dans les commentaires.